Forma Forza Flessibilità

le 3 F del benessere psicofisico

PILATES ABBIATEGRASSO

3F è il punto di riferimento per il Pilates a Abbiategrasso

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3F STUDIO PILATES

Il benessere fisico è il primo requisito per la felicità

Joseph Pilates

3F Studio Pilates di Abbiategrasso, offre corsi di ginnastica per il mantenimento dell’equilibrio corpo-mente: Pilates, Pilates reformer, Pilates Posturale e Syncropilates. Il nostro obiettivo è da sempre quello di promuovere il benessere psicofisico attraverso l’insegnamento del metodo Pilates e di altre discipline.

Nell'accogliente e confortevole studio Pilates di Abbiategrasso, la sede principale, puoi seguire sia lezioni di gruppo che lezioni individuali. Se sei interessato/a a provare il metodo Pilates e le altre proposte di ginnastica posturale, organizzo un incontro valutativo per consigliare il percorso più adatto alle tue esigenze, obiettivi e aspettative. Per seguirti al meglio e correggere le posture errate durante l’allenamento, le lezioni di gruppo accolgono al massimo 6 persone.

 

3F Studio Pilates - Chi siamo

I corsi

Scopri l'offerta di corsi di Pilates ad Abbiategrasso. Puoi scegliere se allenarti con piccoli gruppi o privatamente, sia a casa seguendo le nostre lezioni online, oppure recandoti presso una delle nostre sedi.

3F Studio Pilates - Corsi